2018年02月17日

64.1kg 父の病院付き合いとサイケデリック(*´−`*)ノ

今朝の体重64.1kg 体脂肪率34.1

腰痛だ〜、首痛いだ〜…と経験した今年の冬。

先日行った整骨院の先生の話、当たっている感じがある。

背中をほぐすようにしていたら、ずーっと貼っていた湿布貼らなくても今日は大丈夫だったわ

湿布ずーっと貼ってるときも痩せスイッチ入りづらい気がしているので嬉しいわ

背中ほぐすため、ストレッチポールも再開しよう


今日は父の病院2件付き合った。
1件目の病院で呼ばれるのを待っているとき、女子カーリングの放送やっていたけど…えーん、LS北見負けてしまったあ

それにしてもカーリングって、長時間神経ぴりぴりさせていなくちゃならない競技よね。
実はイマイチ、ルールがわかっていないところがあったので、下記のページを参考にしたわ

今日のお昼は、父のリクエストで前回食べて美味しかったという「なか卯」の坦々うどん
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私は今回、丼ものプラスしなかったわ

なぜなら、焼肉愛ちゃんとうーちゃんとランチの約束していたから〜
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私は右下の、牡蠣とほうれんそうのパスタ

このお店で前も同じの食べたんだけど、美味しかったのでもう一度

このお店のマスターも北海道帯広市からIターン移住の方でした
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帯広市のほうが人口多くて生活便利そうなので、わざわざ北見市へ移住しなくてもよかったのでは??と聞いたところ、北見市は休日に知床など山へ遊びに行けるのが魅力的だったとか。

知床の観光マスター目指して、ゆくゆくは観光案内の仕事をしたいそうです

帯広市の周りは平野ばかりで山がないのが残念だったということみたい

人それぞれ、住む場所を選ぶ理由ってさまざまですね〜


能天気に食べてばかりいるけど…痩せエンジンかかるまでちょっと待っててぽちっとしてくださると嬉しいです
いつもありがとうございます〜

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2018年02月16日

64.2kg 日本vs中国 LS北見、がんばれ〜(ノ≧▽≦)ノ

今朝の体重64.2kg 体脂肪率33.9


昨日の夜、夕食2回になっちゃったけど、それで300gアップ程度ならよかったんじゃない???

今日のお昼は麻婆豆腐弁当、えのきバター、とかとか。
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今日の夜は外食で、「白花豆」の天ぷら美味しかった〜
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父が大好きなラベンダーソフトクリーム売っているお店近くにある【北の大地の水族館】へ行って、2月17日の平昌オリンピック カーリング 女子予選ラウンド 日本vs.中国 【LS北見】を応援だ〜してきたわ
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北の大地の水族館の館長さんって、愛知県半田市出身で、これまた移住された方なの。
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さわやか笑顔に心ときめかすファンが多いそうですわ
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館長はじめ、愛知県、香川県、札幌市出身のスタッフさんの若い感性アイデアが光る水族館です
20180216完全結氷説明.jpg北の大地の水族館 トゲモモヘビクビガメ説明.jpg20180216北の大地の水族館 焼肉愛ミントくん.jpg

北の大地の水族館 移住先輩スタッフ.jpg

最近ほんっと焼肉愛ちゃんミントくんファミリーと、人の写真を撮るのが好きになってしまった私にぽちっとしてくださると嬉しいです
いつもありがとうございます〜

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2018年02月15日

63.9kg ☆赤ちゃんの無料撮影実施中☆ 北見市へきて良かったな〜って思うことや人との出会いや…(*´∇`)ノ

今朝の体重63.9kg 体脂肪率33.8


今日のお昼。(もずくと果物は、夜にまわしました)
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今日の夜。
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夕食後、お誘い連絡あって、ちょびぞう(北海道北見市光西町182-1パルウォーク1F)という居酒屋さんでまたまた食事
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あ、そうそう、今日知人の紹介で遊びに行ったところで、素敵な器で素敵なシュークリームいただきましたわっ

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かわいいロボットくん♪【益子焼】なんですって

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川内谷さん↓…彼女は2017年に栃木県から北見市へUターンしてきたのですけど、北見市でもベビーマッサージの起業しちゃっていまして、さらにベビーフォトグラファーの資格を取るため人数限定で赤ちゃんの写真を無料で撮影しています
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「いつも撮る側なのに、自分が写真に撮られるのは照れますね〜」とのこと
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もし私が18歳で子どもを産んでいたら、彼女が娘でもおかしくないのだわね〜、なんて目で見ちゃいました
今の年齢だからできる楽しみ方よね

2月に焼肉愛ちゃんのお友達が山口県からUターン&Iターンしてきたのだけど11か月の赤ちゃんがいるので北見市にようこそ記念でどうかな〜と思って話を聞きにきたのでした
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36歳でおばあちゃんになった友達もいるから…私にこれくらいの孫がいても不思議じゃないのよね〜、いと楽し

赤ちゃんの無料撮影は、もう残りわずかとのことなので、あんよ前の赤ちゃんがいらっしゃる方はいかがですか〜

およよ。
今、彼女のブログをチェックしたら、私が訪ねたが書いてあったわ〜

「え?今なら無料??赤ちゃんの写真撮ってもらおうかな〜」という方は、彼女のブログチェックしてお早めに〜



北見市に移住してきて、雪道運転にびびったりなんだり、冬はさすがにひょえ〜なこともあるわけだけど、関東にいた時と違って残業時間と通勤時間ががっつり減った分、いろんなことに時間が使えて、年代問わずでいろんなことしているいろんな人と会う機会が増えて、
「人生あと20年!どう過ごす?」(←勝手にそう思っている)とシュウカツ意識して帰ってきて良かったと心底思える

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川内谷さんの息子さんに、宇宙人の本を見せてもらったよ〜

関東にいたときって、仕事あるときは職場と家の往復のみ!早く夕食とって早く寝なくっちゃって日がほとんどだったから、ブログに書くことって自分の気持ちとか、通勤途中で見かけた風景とか、そんな感じが多かったんだったけど、今は書き残しておきたいことや人との出会いがありすぎて短くまとめるのに困るくらいでも楽しい

そして、北見にきてからも、関東の友達が気にかけてくれてるというのが、あらためてありがたくて嬉しい
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「シュウカツ意識して帰ってきたって、どういうこと?」って友達に聞かれたんだけど…

変な言い方になっちゃうけど、

「関わってくれたみんな、本当にありがとうね〜、お先に〜

って気持ちで死ねるんじゃないかな〜って思えることが嬉しいんだ

そして、父もそんな気持ちになるようにって思っている。


自分より若い人や、子どもを見る目が完全に変わってきたな〜と感じる年ごろの私にぽちっとしてくださると嬉しいです
いつもありがとうございます〜

posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(2) | 私の考え方話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月14日

64kg バレンタインチョコだよ〜(ノ≧▽≦)ノ 気づかいと自律神経( ̄ー ̄;)

今朝の体重64kg 体脂肪率33.5

昨日で下げどまりだな〜と思っていたけど、体脂肪率が1%減っていたから、近々もう少し体重減いけそうな予感〜

昨日、久しぶりにお風呂ゆっくり入ったからかも知れない〜



さてさて、今日はバレンタインデーでしたが、どなたかにチョコをあげたりしました???

私は当然?この人に …というか、父にバレンタインのチョコレートあげたの初めてだったみたい。

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父、大喜びして、よろけながらも仏壇に報告しに行っていたわ

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小さい箱のほうは、昼間妹がやってきてくれたそうな。

父ったら、妹がくれたチョコレートを、
ありえない場所の奥深くにしまっていたの。

なのに、私が夕方チョコレートを渡したら、「こんなの初めてだ初めてだ!」と騒いでいた。

「それなら初めて記念で写真撮ろうって言ったら、
「…ちょ、ちょ、ちょっと待ってくれ。じ、実はなあ。」と言って妹のチョコレートを出してきたの。


妹のチョコを隠していた真意は…???

一人でこっそり食べようとしていた???

で、写真撮るよ〜って言ったから、せっかくの記念ってことで出してきた???

私が写真撮ったら、妹にLINEで送る可能性あるしね〜

写真撮ろうって言わなかったら絶対出してこない予定だったんだろうな。


なかなか面白いじゃないか、父よ

食べ物に対して貪欲なのは、生命力を感じるぞよ


話変わりまして。。。
焼肉愛ちゃん、北見市のキャラクターである共働き夫婦ミントくんとペッパーちゃんの双子の子どもも作成しちゃったよ〜
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ミントくんファミリーが焼肉食べているイラスト、好きだわ〜
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おこちゃまなんて、手づかみで焼き肉食べているわ〜


またまた話変わりまして…

今朝起きたら首が痛くなっていて、駐車場でバックするとき首が回らないことに気が付いた。

仕事中、だんだん痛くなってきて、12月に腰痛でかかった病院に行こうとしたら休みで、焼肉愛ちゃんの知り合いの整骨院へ行ったの。

首が痛いって言ったんだけど、「う〜ん、これは背中だな〜」と言われ、実際背中をほぐしてもらったら、まだ痛みはあるけど首が楽になったの

で、その先生が言うには、原因は自律神経の疲れ?狂い?からきていると。

いつも気を張っているでしょう?って。

おすすめは、ゆっくり温泉旅行へ行くか、1週間くらい南国へ旅行して好きなことだけしてくるといいって。

2泊3日くらいじゃダメだって。

難しいなら、日帰り温泉でもいいから、体の芯から温泉で温めると違うって。
…冬になってから、温泉行かなくなっちゃったのよね〜。


12月に腰痛で病院行ったときも、筋肉が非常に緊張しているって言われて、筋肉の緊張をとる薬を処方されたけど…

背中が張るのって自律神経なの???

そう言われれば、体感温度が狂ったりなんだり、お腹の調子が狂ったり、思い当たるふしはある。


父に遠慮して、家でお風呂入らないでシャワーですませたり、ストーブの温度低めにしたりしてきた。

父と住むまでは、ぬくぬくした環境で過ごしてきたから、自律神経がとまどっているのかも知れないなあと思った


イヤイヤ父に合わせているわけではないんだけど、気づかいと自律神経の共存って、気を付けないと知らないうちに背中が異常に張り、腰痛になったり、首が回らなくなったりすることにつながることもあるんだな〜という発見の日でした

あと、私が冷えに弱いからってことなんだろうけど、家の中でも冷やさないように首に何か巻いているのはいいことですよ〜って言われたよ

ささ。
父に遠慮せず、湯水のようにお湯をつかって、ゆっくりお風呂に入ってきます


自律神経を味方にしないと能天気ダイエットは成功しない〜と気付けて嬉しい私にぽちっとしてくださると嬉しいです
いつもありがとうございます〜


ラベル:
posted by れいれい at 23:42| 北海道 ☔| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月13日

64kg おお?ここで下げ止まり( ̄ー ̄;)?? かわいこちゃんに会ってきたよo(・∀・)o

今朝の体重64kg 体脂肪率34.5

昨日は900g減っていた…今日もだったら嬉しいな〜って思っていたけど、そうはいかないわよね〜

11日          12日            13日
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何もしないままなら、64sで下げどまりかな〜

1月18日の今年最低体重62.5sってのがウソみたいだ

1月22日の飛行機欠航で羽田空港で一夜過ごした時から体感温度が変わって寒さが平気になってしまったけど、今日ゆっくりお風呂入ってみたら、少し戻った気がしてまする
お湯が美味しい

やっぱお風呂は大事だねばばんばばんばんばん

今日のお昼。
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体内の流れよくなるかな〜と思って、もずくをプラスしてみたわ。

今日の夜。
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本当はキャベツもばりばり食べたいんだけど、高いのよねぃ。

今日はかわいこちゃんに会ってきたよ
こんにちは 赤ちゃん3.jpg
山口県から2月に北見市へ引っ越してきた、おーちゃん(9か月)

これからよろしくね〜


おーちゃんにいろんなもの渡されて喜んでいた私にぽちっとしてくださると嬉しいです
いつもありがとうございます〜

posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月12日

64.2kg どうせならあと100g減っていれば良かったのに…(ノ≧▽≦)ノ 頭が痛かったこと。

今朝の体重64.2kg 体脂肪率34.6

昨日は、いつぶりだろうという65s台に乗って、能天気な私もさすがに二度見しちゃったわ〜

〜昨日の記録〜
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〜今朝の記録〜
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どうせなら、あと100g減ってくれていれば、
「ちょうど1s減りました〜」って言えたのに
シャイなんだからっ

ま、例のごとく大したことしていないのに900g減ったんだから、大喜びダンスだわ
体脂肪率アップしているし、900gも余分な水分抜けたんだね。

今日のお昼。
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おかずは、鮭のハラスと、ナスと、しいたけと、キムチ(←一応ダイエットのつもり)、もやしと生玉ねぎのサラダ、じゃがいもの味噌汁。

今日のおやつ。
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私も父も好きな、北見のペパーミントクッキー
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千葉の職場にいたとき、年に3〜4回は北見へ来ていたんだけど、このクッキーとオニオンスープを毎回買っていった。

全員ってなると100人分くらい考えなきゃならなかったので、数が多く入っていて助かっていたというのもあるんだけど…

たいていお土産でいただくお菓子って、「ありがとう〜」と言って食べて終わりじゃない?

このクッキー、ミント入りだから好き嫌い分かれると思うんだけど、たまたまその職場の多くの人に大好評で、3か月くらい経ってまた私が北海道帰るって知ると、「またあれ買ってきてほしいな〜」とリクエスト入るほどだったの

その職場辞めて、3か月くらい派遣で働いた職場を辞める時もこのクッキーを配ったんだけど、そこの職場の方が「はまっちゃって、毎回北海道物産展で探している〜」と言っていた。

あんまり意識していなかったけど、ミント系のお菓子って、刺激あるから記憶に残りやすくて、クセになるってのが強みなのかもね〜

京都の「おたべ」のにっき味もそうだけど、昔は苦手でも年とってくると子どもの頃より味覚が鈍くなってくるからか美味しく感じるようになるのよね〜

ちなみに「おたべ」は北海道産あずきをつかっているそうよ
美味しいはずだ

今日の夕食。
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おやつ食べておくと、夕食軽めですむってのがいいな〜って思う




そうそう、今日痛い思いをしたのよ。

少しはダイエットらしきことしようと思って、足上げしながらゲームしていたのね。
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「お、やった〜ってときに、足で拍手したり、空中走ったりしていたんだけど、サンダルはいたままだったから、それがすっとんできて、よけきれずおでこ直撃

こういうとき、運動神経?反射神経?人並にあればな〜って思うわ


なんか特に気合入れたこと何にもしなくても900g減ってると、さらに何もしたくなくなるものぐさな私にぽちっとしてくださると嬉しいです〜




posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(8) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月11日

65.1kg アップしたもんだ〜(ノ≧▽≦)ノ

今朝の体重65.1kg 体脂肪率34

昨日の今日でアップしているだろうとは思っていたけど、まさか65sまでとは思っていなかったわ〜

体重と体脂肪率
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体年齢と内臓脂肪レベル
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昨日より体脂肪率が低くいから、むくみの分があるってことよね

2月2日、3日、6日、8日、9日、10日と、夜遅い食事だった影響をしばらく引きずりそうだけど、焦らずおいおい減っていくさ〜という気持ちが大事と思っている

夜遅い食事が続いた以外に痩せない理由がある。

 寝るのが遅い
 シャワーのみでお風呂に入っていない
 お湯飲み少ない
 体感温度が1月22日から変化して、寒さに強くなった
 最近、首と腰が痛いことが多く、湿布貼っている

これらに慣れちゃうと、どうして体重が減らないのか思い出せなくなるのでログしておこうと思ったわ

極力早く寝るようにして、お風呂入る時間確保して、お湯も意識して飲むようにして、寒いと思わなくても汗をかかない程度に衣類調整して、首や腰の痛みが出ないアプローチをするようにしよう

ちなみに便通は最近絶好調

今日のお昼。
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父のリクエストで、麺屋はる吉北海道北見市中央三輪1-362-8)行ってきた

久しぶりに大盛りにしたわ。

食べクセついてしまったようね〜。


焼肉愛ちゃんのミントくん情報
竹森巧さんとミントくんとペッパーちゃん.jpgG.D.FLICKERSジョーさんとミントくんとペッパーちゃん.jpgDJ龍太とミントくんとペッパーちゃん.jpg
「アップデート」竹森巧さん(左)  「G.D.FLICKERS」ジョーさん(中央)  DJ龍太さん(右)

ただいま焼肉愛ちゃん作成、北見市のキャラクターであるミントくん&ペッパーちゃん1号は、高知市でおこなわれている「第11回オホーツク北見フェア」に出張中です

気になった方は、

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「ナデシコドール」リエさん(左)とユズハさん(右)

1月20日にお外デビューした焼肉愛ちゃんのミントくんとペッパーちゃん。
約20日間で多くの方々に写真撮らせていただいたなあ〜。

高知市の方とも写真撮れたらいいな〜



明日は父の用事にとことん付き合うダイエットだ〜って私にぽちっとしてくださると嬉しいです〜



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2018年02月10日

63.5kg ビールパーティだったo(・∀・)o 4次会までいっちゃったo(〃・◇・〃)ゞ

今朝の体重63.5kg 体脂肪率34.8

今日のお昼。
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17時過ぎに、北見ハッカ記念館のアイスキャンドル見てきて…
20180210ハッカ記念館イルミネーション4.jpg20180210ハッカ記念館イルミネーション.jpg

18時から北見サッポロビール会ビールパーティ
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けっこう、一緒に行った人は抽選会の景品当たりました

私が行ってるジムのインストラクターの方々、踊っていました
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飛べないって言っていたのはこれです。

こんなキックもあるんだけど…私はバランス感覚ないので、横にちょんっと足を出す程度です
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2次会。
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3次会。
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4次会。
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明日はさらに体重アップのことでしょう〜


グルメレポみたいなダイエットブログ…それでもぽちっとしてくださると59s目指してはりきります〜



posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月09日

63kg ちゃ、ちゃっぴーに会えた〜o(・∀・)o 北見市へ引っ越してきて良かったこと。

今朝の体重63kg 体脂肪率34.5

今日のお昼。
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今日は嬉しい出来事が

去年7月に、千葉から北見へ引っ越してきたんだけど、千葉にいるときからときどき見て癒されていたブログがあったの。

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わんちゃんのお散歩ブログなので、わんちゃんが可愛いというのはもちろんなんだけど、何が私にとって魅力的だったかというと…

  毎回、ちゃっぴーのお散歩&北見市の様子がわかる記録

  10kmを目標に歩いている

  飼い主さん(男性)のちゃっぴーにメロメロな感じの文


人生の半分以上、千葉や東京に住んでいて、寒がりだし、ずーっと関東にいようと思っていた。

2014年から勤め始めた老人ホームのイベント係の仕事にとてもやりがい感じていたから、定年退職するまでその会社にいようと思っていた。

でも、ご高齢の方がイベントに参加することで目が生き生きとして楽しそうで元気になっていく様子を見ているうちに、北見市の実家で難病抱えながら一人暮らししている父のことが気になるようになった。

そして日本の人口減少問題も気になって気になって。

北海道へ帰ろっかな〜…でもなあ〜…

なんて考えていたら、ずーっと続けてきたブログ1年9か月もストップするほど悩んでしまった。

そんなとき、ブログランキングサイトの「北見情報」というカテゴリを見るようになった。

そこで見つけた「ちゃっぴーのお散歩ブログ」

癒されたわ〜

千葉から北見市へ移住するデメリットとして考えていたのは…
 友達と離れる
 収入が減る
 寒い
 北見市へ行って私が楽しめることってあるんだろうか?

北見市へ移住するメリットとして考えていたのは…
 父の最期まで、父のイベント係ができる
 日本人の割合が断然高い(関東だと、場所によっては自分が観光客になったような気になる)

項目の数でいうと断然関東に残るほうが良かったんだけど、友達と離れるとはいっても同じ日本だし、収入が減るといっても子育て終わったし北見では父と同居だし、寒いのは温かい恰好すればいいんだし、車生活なので関東にいたときより寒い思いはしていないということでクリア。

残るは、「北見市へ行って私が楽しめることってあるんだろうか?」だったんだけど、父と同居してやっぱり関東戻りたい〜ってなったら父がすごく悲しむと思ったし、我慢して同居続けても父に気持ちは伝わるだろうから口に出さなくても父がつらい思いをするだろうってことで、重要なクリア項目だった。

なかなかクリア判断できずにいたときに、ちゃっぴーのお散歩ブログ。

あー…北見市ってトータル6年しか住んだことないし、あれこれ変化しているから、
新しい発見がたくさんあるかも知れないな〜。

あ。写真撮って楽しむってこともいいな〜

広い庭があるから、宝くじ当たったらアルパカ飼って
「アルパカのお散歩ブログ」書きたい

と、1年9か月かけて少しずつ気持ちが展開していったんだ〜


で、とうとう、よし父もそうだけど、私も終活意識して北見市へ移住しよう〜ってすっきりして北見市へ引っ越してきたという流れ

なので、ほのぼの〜っとした「ちゃっぴーのお散歩ブログ」が私の決断を促したと言ってもいいのかも知れないのよね

そのちゃっぴーと、お気に入りのハッカ記念館でツーショット撮ってもらったのぉおおおお
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手に持っているのは、ちゃっぴーのお父ちゃんさんからいただいた「たい焼き」

ちゃっぴーの視線は私じゃなくて、たい焼きをじーっと見ていました

ちゃっぴーと感動の初対面のあと、18時〜21時過ぎまで北見市の魅力をどう発信するかという話し合いに参加したのね。
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18人くらいいたのかな??
で、それぞれ北見市で好きだ〜っ魅力的〜って思える場所やイベントを言っていくことになったの。

私の前に6人くらい発表した人がいたんだけど、みなさん自分なりのコレが一押し!みたいな意見を持っていて…私は去年北見市に来たばかりだし、これが絶対おすすめ〜とか、好きだ〜って場所やお店ってない…というか、今のところどこへ行っても新鮮ではずれがないというか、楽しくて美味しくて写真に撮って面白くて「一押し」ってのがないので、ちょっと困ったのですわ

で、ふと見方を変えたんだけど、私が北見市に魅力感じているのって「人」だと思った

東京や千葉にいたときに出会った人にも、もちろん魅力はあったのよ。

表現が難しいけど、一言でいうと、他者への気づかいが素敵で、優しい人たちって感じ。

北見市は…なんというか、それぞれの個性や思いがそのまんま服を着て歩いているような面白い人たちとの出会いが多いって感じ

焼肉愛ちゃん、人形作家のドールちゃん、輝きの魔術師(写真)中橋さん、オホーツクの小麦粉が美味しいからってことでさまざまなことで起業している方々、東京や千葉から来て無農薬野菜作っていたり、千葉から20代のときにインターネットで北見市の喫茶店の人とやりとりしたのが縁で遊びに来てオホーツクブルーの空が気に入って北見市で不動産の会社はじめた人がいたり、愛知県から北見市の水族館へきてイキイキ働いていたり、厳寒の焼き肉まつりでふんどしと靴下だったり…

都会と違って、かといって田舎過ぎないから、ずーっと地元だという人も、北見市以外から来た人も、やりたいことやれるからやってます〜みたいな感じ。

だから飲食店も個性的だし、オホーツク圏最大の市だから美味しいものやお店が集まってきちゃうし、ハッカ記念館や北網圏北見文化センターや北の大地の水族館など施設へ行っても職員さんが面白いから何度も行っちゃうし、リーズナブルに毎日のように楽しい思いできちゃうし。

というようなこと発言しておいた

進行役の一人に関西の人がいたんだけど、北見市の女子は大阪の女子の疲れを癒せる!と言ってくれていたわ
集まりもフットワーク軽いし、よく食べるし、よく飲むし、よくしゃべる人が多いってイメージらしい

「大阪も焼肉の町なんだけど、
焼肉屋さんに女子一人でも平気で行くって場所、
北見くらいじゃないか?」と笑っていたわ

へ?そうなの?
私、関東でも一人焼肉行ったことあるけどね〜??

…あ、でもたしかに関東の友達の中では私くらいだったなあ…どうしても焼肉食べたかったら一人でも行くってのは。

私、北見市で生まれ育ったわけじゃなく、高校の3年間と子育て中3年間しか住んでいなかったのでよくわかっていなかったんだけど、「あら〜、とっても私に合ってる場所だったのね〜、焼肉好きだし〜」って嬉しくなった話合いでした

で、22時過ぎに夕食…どーん!
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たい焼きも3つ食べたし、夜遅くの夕食だし、明日は体重増えているだろうけど、嬉しいことばかりだったからいいのいいの〜



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posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

63.2kg ほろ酔いです(* ̄∇ ̄)/

今朝の体重63.2kg 体脂肪率34

今日は体重も体脂肪率も減ってよっしゃーと思っていたけど、東京の知人が4か月ぶりに北見市へきて突然だけど夕食一緒にどう?ってなって、これまた予定外に飲食会になりましたわ

今日のお昼。
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ヤクルトのおいしいはっ酵果実、美味しかった

焼肉愛ちゃんが飲んでいて、私も飲んでみよう〜って思ったのよ。
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ミントくんとペッパーちゃんのお子ちゃまと同じ色だったからかな〜

今日の夜は、昨日東京から来た知人と、やっぱり北見といえば焼肉〜ってことで
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お酒もけっこう飲んじゃった
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やっぱり北見ってことで、ミントサワー

いいだけ食べて、もう一件いきまして、きんかんカクテル、いちごカクテル飲んできました


…ということで、今日はここまでにしておき、早めに寝たいと思います〜(* ̄∇ ̄)/


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posted by れいれい at 00:32| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月07日

63.6kg えええええ?なぜミントくんの時計?o(・∀・)o?

今朝の体重63.6kg 体脂肪率34.8

昨日のお食事会で、21時過ぎまで飲食していたから、体重アップはしょうがない


先月からはまっている焼肉愛ちゃん作成、北見市のキャラクターであるミントくんファミリー
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実は、こんな感じのミントくんは、3代目なのだそうよ

ミントくんってエゾリスがモデルなんだけど、初代ミントくんの着ぐるみ写真見たらクマみたいだった

で、2代目ミントくんは宇宙服着てこんな感じ。
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これ、腕時計。

こんな腕時計あるって知らなかったんだけど、東京・高円寺から北見市へ遊びに来たメンバーに若いご夫婦がいて、そのご主人が腕にしていたの
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違う人と、ミントくんの話をしていたら、「あ、ミントくんってこれでしょ?これ!」って見せてくれた


…どうして東京の人が、北見市のミントくんの腕時計しているのぉ????

いろんな話が飛び交っていて、その答えを聞いたのかどうかわからなくなってしまってるんだけど(大丈夫か、私)、多分普段は違う時計していると思うのね。

北見市に来るからということで、その時計をしてきてくれたってことがとてつもなく嬉しかった

2月2日に、東京・高円寺から来た人たちと、北見市の人数人で交流会をやったんだけど、そのときに「私が会った人がたまたまそうだっただけかも知れないんだけど、関東の人ってすっごく優しいイメージがある。」って言ったら、他の北見市の人も「そうそうそう!道を聞いたら、その場所まで一緒についてきてくれたりするんだよね。」なんて言っていた。

そう言われれば、私もそんなことがあった。

20代の頃は、関東の人の優しさに驚いて、「…なんか私騙されたりするんじゃなかろうか???」なんて失礼なこと勘ぐってしまうくらいだった。

東京でも他の地域でも、親切な人、ぶっきらぼうな人、良い人悪い人いるんだろうけど、地域によって優しさの内容が違うということなんだろうね。

で、26年も関東生活していて慣れちゃって去年の7月から北見市に住みだして、やっぱり北見市は北見市パターンの優しさなんだな〜って実感。

関東の人の優しさって、ぐいぐいくる感じ。

北見市の人の優しさって、個人の領域を尊重してほんわかくる感じ。

他の地域に住んだことのある北見市の数人に聞いてもそんなイメージだというし、同じ北海道でも北見市と違って帯広市はぐいぐいくる感じという話を数人から聞いたし、その土地その地域の雰囲気ってあるんだろうな〜と思いました

あくまで私の表現で、みんながみんなってわけではないし、違う地域から関東へ行ったとしたらまた違う印象なのかも知れないし、一言でくくらなきゃならないわけではない。

でも、北見市へ移住を検討している人や、移住してきた人の相談を受ける仕事に就いているので、その辺のフォローも必要なときがあるなと再認識した高円寺の方々との交流会でした

そして、人口減少加速する中、もっと北見市ぐいぐい傾向になってもいいんじゃないかな〜って思っています

ダイエットネタのないことが多い私のブログ…それでもぽちっとしてくださると嬉しいです〜



posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

63.1kg 献血したかったのに…(*´・v・`*) ミントくんとペッパーちゃん、子ども増殖中…

今朝の体重63.1kg 体脂肪率34.2

意外に体重減っていてびっくり
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今日のお昼は、ラム肉と玉ねぎとミニトマト炒め、ゆずこしょう味
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おーい、お茶は、献血の車でもらったのだけど…

血の濃さもばっちり、さあ、400mlとってくだされ〜とはりきっていたのに

血管細すぎて、献血してくれなかったあああああ

そっか…だから私今まで献血したことなかったのかあ。

妹が手術したときは輸血用にとったんだけどなあ〜。

私は少なくて困っているというO型なのに…残念っ

今日の夜は飲み会だったけど、ノンアルコールで食べに走りました

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さんざん食べた後で写真撮ってしまった

最近、焼肉愛ちゃんと夢中になっている北見市の共働き子持ちキャラクター【ミントくん】と【ペッパーちゃん】認知度アップ作戦
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私は口出すだけで、手編みキャラクターを作っているのは焼肉愛ちゃんなんだけど…

最近さらに増殖中で楽しいなり〜
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今日は、こんなメンタブ(ハッカでスースーするタブレット)もいただいちゃったし〜
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…今気が付いたけど、お菓子なのに、北見市の市章が入ってる

気合入ってるタブレットだわあ。


400ml献血したら体重減るんじゃないかと考えた、あさはかな私にぽちっとしてくださると嬉しいです〜



posted by れいれい at 01:05| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月05日

63.6kg 夜更かしダメよね(ノ≧▽≦)ノ

今朝の体重63.6kg 体脂肪率34.9

投稿時間ずらしているけど、ただいま夜中の2時15分っ

どうも早く寝ることができないほどやること見つけてしまうクセがついている〜…

早く寝たほうが体重落ちやすいというのもわかっているんだけどね〜。

生活習慣見直そう。。。

ということで、今日は、焼肉愛ちゃんとぜひとも撮りたかった、大きくなったり小さくなったりする写真アップでおやすみなさいませ〜
20180204焼肉愛ちゃんトリックアート2.jpg  20180204焼肉愛ちゃんトリックアート.jpg

焼肉愛ちゃんは、私よりずっとずっとずーーーーーーっと小さくて可愛い女子ちゃんなので、ぜひともこれで写真撮って、私のほうが小さい画像ってのを残したかったんだ〜


明日、9日、10日と飲み会予定の私にぽちっとしてくださると嬉しいです〜
posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月04日

【トリックアートWithミントリガー】と【北見冬まつり】o(・∀・)o

今朝の体重63.3kg 体脂肪率35.2

2月1日〜2月4日…冬で一番忙しいスケジュールのときが終わったかな?って感じっ

忙しいと言っても、楽しく忙しかったのでよかった

東京のお客さんたちと2日、3日と夜遅くまで飲食していたからか体脂肪率はアップなんだけど、1月31日の満月を境に体重は減っていった…やっぱり私のむくみ体重は月の影響受けているのかな〜???

今日は、焼肉女子ちゃんあらため焼肉愛ちゃんとトリックアートWithミントリガーへ行っただよ
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焼肉愛ちゃん作成、北見市のキャラクター、ミントくんとペッパーちゃんグッズ持ってはりきって写真撮ってきたわ
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能天気20180204ミントリガートリックアート.jpg
ミントリガーはもちろんのこと、焼肉愛ちゃんグッズも注目度すごかったよ

12月23日より北網圏北見文化センターでおこなわれていたトリックアート展、1月28日で1万人達成
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都会ではあっという間に1万人達成するんでしょうけど、人口約12万人の北見市で年末年始休み含んでこの数字はすごいことですわ

後日、「おいでよ!北見」にログします


トリックアートの次は、冬まつり会場へ。
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厳寒の焼き肉まつりが2月2日、冬はともだち!が合言葉の「北見冬まつり」は2月3日、4日とおこなわれました。
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雪像や氷の象、ジャンボすべり台、LS北見応援プログラム、飲食の出店などあって雪が降っていたけど大賑わいでした
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ミントリガーみたいno20180204冬まつり7.jpg
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遅めの昼ご飯と、軽く?夜ご飯。
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今日も、遊びも食事も大満足な1日でございました


冬のおまつりのおかげで、寒がり冬出不精から変化してきた私にぽちっとしてくださると嬉しいです〜



posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(2) | 写真ログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

63.3kg 生きています〜o(〃・◇・〃)ゞ

ブログ書くの大好きなのに更新滞ると、神戸の友達から「い、生きてる?」とメッセージがきます。

昨日ブログ書けなかったんですけど、厳寒の焼き肉まつりで風邪ひいたわけでもなんでもなく、東京から来たお客さんと居酒屋行って交流深めて、北見厳寒の焼き肉まつりのこってり記事を「おいでよ!北見」で書いていたため、こっちを書く時間がなくなってしまったというだけで元気ですので

今日はこれから、北見市のご当地ヒーロー鳥戦士ミントリガーとトリックアートへ行ってくるので、夜落ち着いたらあらためてコメントのお返事もさせていただきます。

神奈川県在住のmayuさん、北見厳寒の焼き肉まつりについてのコメント、ありがとうございました〜
(ひとつ前の記事にくださったコメントです)

れいれいさん、お知らせです!
TBSニュースで焼肉まつりの様子が放送されましたよ〜♪
タレが凍っちゃってる人がいましたね(笑)

2,000人集まった会場は壮観でした(・▽・)
れいれいさんを探しちゃいましたわ(^Θ^)

ますます北見の知名度ぐ〜んとアップだね♪

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焼き肉まつりに合わせてスピーディーに焼肉愛ちゃん作成、北見市キャラクターのミントくんとペッパーちゃんの帽子

タレが凍るとは聞いていたので、塩コショウで食べました〜

NHKではティガー出ていたんじゃない?という話だったけどまだ確認していないです〜
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とりあえずぽちっとしてくださると、はりきってブログ書く原動力になるので嬉しいです〜
posted by れいれい at 11:02| 北海道 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする