2017年10月20日

65kg あと800g減ってくれれば13日の体重まで戻れるじょ(>∀<)

今朝の体重65kg 体脂肪率36.1

今年最低体重を出した10月13日の64.2sまで、あと800g

10月18日 65.9s ⇒ 10月19日 65.4s ⇒ 10月20日 65s

10月13日から17日までの太りの旅から戻ってきて3日…お湯飲み始めて食生活がいつもの状態に戻り、ここまでは順調に減ってきたけど体脂肪率が36%台にのったので、北見に戻ってきた〜ってだけで減ってくれるのはここまでかな。

そろそろもう少し流れやすい体にするアプローチを強化しまっしょ

今日の昼
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今日の夜(父が鶏肉焼いておいてくれちゃって、味噌汁も飲んじゃってくれというので、今日もトマトスープ断念…明日の夜はお誕生会の予定だし、体重減らしトマトスープ攻撃は来週からにしましょ。)
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※職場や自宅でちょこまかお菓子も食べているけど、ブログに載せていません。

そうそう、今朝車見てびっくりよぉ
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だ、誰?私の車、冷凍庫に入れたの

って感じ

少しずつ、冬が近づいてきています…寒いのが大の苦手な私 できれば冬眠したい

覚悟決めて楽しむこと考えるじょっ

今までの私の経験振り返ると、汗かいたり冷房かかったりしている夏より、着込んでどこでも暖房当たり前の秋冬のほうが痩せやすいわけだし、悪いことばかりじゃないはず

目指せ、年末に62kgっ
(1年で10s痩せられればいいペースだと思うので、来年3月までに59sになれたらいいなあと思っています

冬が確実に近づいているとはいえ、まだ季節は秋でござります
今日から始まった「第65回 きたみ菊まつり」行ってきましたわ〜
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菊まつりは、10月29日までよ〜
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お店もたくさん出ています。
ついつい、あったかグッズを買ってしまう私なのでございました
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来週からトマトスープ攻撃再開して、のびちゃんや、ぶるぶるや、血圧計みたいに足を圧迫するやつフル活動させてしぼっていくわ


職場のキーボードが調子悪いのか、私のキー打ち込み能力が落ちてきたのか…
メールで「お世話になっております。」としたつもりが「e」が抜けてしまい、「お世話になっとります。」と「どこのお父さんだい?」ってメールを出しそうになった私にポチッとしてくれると救われますっ 
いつも本当にありがとうございます〜無事に体重減らしながら冬を乗り越えろ私〜
posted by れいれい at 23:56| 北海道 ☔| Comment(2) | オホーツク・北見の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月09日

65.4kg ほれたわ、よっしー作品っ(ノ≧▽≦)ノ 【森のパネル展】

今朝の体重65.4kg 体脂肪率34.7

昨日、ミントくんとペッパーちゃんのすごい作品を被ったランナーさんのことを書きましたが、北見ハーフマラソン見学のあと、【森のパネル展】というイベントへ向かいましたの

目的は、北見市出身で東京の学校へ進学し、その後43年原宿で「Pants Shop LAA(パンツショップラー)」という、そこにしかないオリジナル商品を扱っている服屋さんの店長をやっていて「少しでも若いうちに北海道へ帰ろう!」と考えて店を閉めて、2015年に北見市へ戻ってこられたという女性がいらっしゃるというので、お話を聞かせてもらおうと思ったから。

原宿で2番目に古いお店だったそうで、だいたいにして東京でオリジナル商品取り扱って43年続けられたお店ってこと自体すごいことなのに、開店から閉店まで店長でやってきたってすごい

その方のご紹介させてもらおうと思い【森のパネル展】へ行ったのですが、それはもう少しまとめて「おいでよ!北見」で書くとして…

今日は、【森のパネル展】でお会いできた『森林ボランティア「オホーツクの会」』のよっしーさんログ

実は、先週私一度【森のパネル展】に来ているんです。
そのときは誰もいなくて、展示のみでした。

そのときからほれていた作品っ
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南国大好きで自宅でダイエットのため、ときどきサンバしている私。(え?)
たまらんわ〜

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どんな人が作ったんだろう〜って思ったら、こんな方でした

20171008吉田さん.jpg「いやあ〜…妻に『こんなの作品として展示するの?!やめなさい!』って言われたんですけどね〜。」って、はにかみ屋さんでした

これもよっしーさんの作品、カマキリ。
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ふぁ、ファイティングポーズがリアルだわあ

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よっしーさんは、『森林ボランティア「オホーツクの会」』の活動内容を詳しく説明してくださいましたわ。

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「会に参加してくれそうな方がいたら紹介してください。」ということで詳しく説明してくれたんですけど、私が入りたくなってしまいました

私、寒いの嫌いだし、運動苦手だし、虫も苦手なので、せっかく北海道に住んでも北海道らしい自然の楽しみを味わいそこねる性質。

でも、団体行動でなら北海道の自然楽しみ体験できるんじゃないかと思うんです

ボランティア活動ということで、チミケップ湖やオンネトーなど、きれいな写真が撮れるところへ貸切バス使って団体で行ったりすることもあるそうですが、個人が負担する費用は保険料の何百円程度だとか

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冬のボランティア活動で、必要な器具なども貸してくれるそうな。

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「北見へ帰ったら、北海道らしい写真撮ってみたいな〜と思っていた私。

でも一人で森林とか、チミケップ湖とか、オンネトーみたいなところへ行くのは何か悩みでもあるのかと誤解されそうだし寂し過ぎるし、かといって誰か連れて行くあてもないし、体力や運動能力心配だったけどご高齢の方も参加しているというし、仲間もできるし、ボランティア活動内容は植樹や枝切りや草刈りなどのほか、こういったパネル展などで一般の方や子供たちとふれあう機会も多いそうで、どんぴしゃに良いじゃないかあああって思ったんですけど。

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カメラ教えてくれるという方もいらっしゃったし

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ちょっと真剣に入会考えてみよう〜っと

ほーんっとほれたわ、よっしー作品っ

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入口枠、上のほうに魔女がほうきにのっている作品、わかります??

これもよっしーさんの作品

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魔女もいいけど、ネコちゃんがたまらんっ

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残業45時間におさえるなんて無理だよ〜って仕事しながら千葉にいたときと違って、ブログに書いて残しておきたいことが山ほど出てくるわあ

いや〜ん、私このボランティア参加して、素敵な写真撮れるようになって、有名なカメラマンになっちゃったりして〜(ノ≧▽≦)ノ
(能天気妄想族)

出会いをありがとう【森のパネル展】

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交通費もガソリン代もなしで自然豊かなところへ行けて、ボランティア活動でいろいろな体験できて、ダイエットにもなって、冬眠したいと思うほど悩みのタネだった冬も楽しめるんじゃないかと能天気な私にぽちっとしてくれると嬉しいですっ 
posted by れいれい at 22:08| 北海道 ☔| Comment(4) | オホーツク・北見の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月07日

66.9kg デジカメ買ってお神輿撮ってきたょ(o^▽^o)

今朝の体重66.9kg 体脂肪率35.8%

あちゃぱ〜

アレルギーの薬終わったから?

昨日のおまつりでワクワクしたから?

なんでか知らないけど久しぶりの66s台だわ〜

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今日は、8月11日出勤になった代わりの休みだったので父と昼食。

ご近所さんからいただいた、じゃがいもと玉ねぎとニンジン使って豚汁作って、トマトと玉ねぎとレタスのサラダ作ったわ。

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昼食後、夕方まで昼寝して、動かずしまいなので明日は体重アップ予定


またまたご近所さんからピーマンとなすをいただき…
妹と甥っ子が来ていたので、お店屋さんごっこ?するため野菜を並べてみた昼下がり。

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妹のところも家庭菜園やっていて収穫しまくりだからあまりいらないよ〜ってことだった。
とりあえずダメにしちゃったらもったいないので、一度今あるいただいた野菜を並べてみた。

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こんな休日が面白いと思える自分がちょっと不思議で、その変化に喜び感じているわ

問題は冬よね、北海道の冬。

ダメだったら…泣きながら温暖な千葉へ帰る

ってことにはならないけどさ、覚悟必要かも〜と思っている。


でも、ちょっと楽しみにしていることもある

昨日新しく買ったデジカメで、キラキラの雪の写真や、冬景色を撮りたいの〜

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さっそく昨日の【おんねゆ温泉まつり】で使ってみたわ。

今までのデジカメはもう何年も前の物で、ズームするとボケボケだったのよね。

【おんねゆ温泉まつり】のメインイベント【神輿川渡御(みこしかわとぎょ)】(神輿の川渡り)は、舞台が広いので、使い方よくわからないままだったし、花火もうまく撮れなかったけど、川を渡り歩く神輿を撮るのにズーム機能大活躍だった

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これは、2枚の写真を並べたんだけど、左の橋の向こうと、右の写真に写りきらなかった右側にも橋があるんだけど、この範囲を神輿が川の中を渡るのよ。

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寒がりの私には卒倒もののイベントだったわ。

冬じゃないけど、20度もない気温だったと思うのね。

そこを裸に近い格好で…まあ、神輿かついでいれば暑くなるかも知れないけど、川入って大丈夫なのぉおおお?しかも神輿時間19時半から21時??みたいな。

花火も左や右であがるの。

おーまいがー…説明がどうもうまくできない


「おいでよ!北見」ブログで、このデジカメちゃん初の動画アップしています

ご興味ある方はぜひごらんくださいませ。





神輿やよさこいソーランに夢中になってチョコバナナ食べるの忘れて帰ってきてしまった私に、なぐさめポチっとしてくださると嬉しいです








お時間ありましたら…北見市をとことん紹介するブログもよろしくお願いします。

北見市を多くの方に知ってもらって「そこに住んでもいいよ〜」って方とマッチングできたら、めぐりめぐって日本の人口減少問題解決の小さな糸口のひとつになれるんじゃないか…という思いの仲間で運営しているブログです

地元紙で紹介されました
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gracomさん、ありがとうございました!!



posted by れいれい at 20:34| 北海道 ☔| Comment(2) | オホーツク・北見の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月14日

66.4kg 北見市ぼんち祭り行ってきた(*´∇`)ノ

今朝の体重66.4kg 体脂肪率36.6%

またまた体重減って体脂肪率アップ。

ってことは、まだむくみの余地があるのかしら???

ま、私の大した変わらない体重の話はおいておき…


今日はお祭り

でも、これも行きたかったのよね〜

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大黒摩季さん、ダメだよ〜、北見のお祭りのときにツアーきちゃあ

友達が今日の綱引きに出るから、絶対今日はお祭り行かなきゃって日なのにぃ。

カラオケ行ったらよく歌う大黒さんの曲、生の歌声聞きたかったわあ…でも、ま、大黒さんも北海道出身だからまたチャンスあるでしょう


チョコバナナ、ありましたよ〜(ノ≧▽≦)ノ

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18時前だというのに、街中の温度計見たら気温36度

ってことで、チョコが溶けてすごいツヤ

買ったけどチョコがたれてくるので、すっごい早食いで食べちゃったわ。

で、しばらく歩いてみたら…

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今度はコアラのマーチがへばりついているの発見

もちろん食べたわ(ノ≧▽≦)ノ

大黒摩季さんあきらめてるんだもの、当然よ。
(え?)


えっと、今日の記事は長くなるので、続きは追記にて

時間のない方は、先にぽちっとしてくださると嬉しいです
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posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(2) | オホーツク・北見の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月08日

67.3kg 第36回オホーツクサイクリング6歳〜87歳(ノ ̄▽ ̄)ノ

今朝の体重67.3kg 体脂肪率36.1%

昨日のタベホーの影響???

体重は200g減だったけど、体脂肪率はすっごくアップしていた

それとも暑かったから、汗で水分ぬけたのかな???


6月30日までの関東生活と、7月1日からの北見での生活、大きく変わったのは往復約3時間分の電車通勤運動量がなくなったのと、あちこち歩かなくなったこと。

こっちでは車生活だものねぃ。

単純に食べた量と運動量のカロリー計算でいけば、もっとがんがん増えてもよさそうな感じだけど、とりあえず今は持ちこたえているってことなのだろうか?

このあとドカンとくるのだろうか?

とりあえず自宅で地道に運動量増やすのも大切と思い、はりきって1階と2階行ったりきたりするようにしていて、北見市やオホーツクエリアの行事は極力わくわくしながら見に行くつもりですわ。

私のダイエットは、心の波風が重要なんですもの


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第36回オホーツクサイクリングの様子はラジオで聞いていて、私が行った地点は本日のゴール近く。

6歳から87歳までの方が参加して、133q自転車をこいできた皆さまをお出迎えできたわ。

ちょっと気温が北海道にしては高すぎて皆さん大変だったと思うのだけど、オホーツクブルーの空とサロマ湖を見て、
「わー、きれい!」「こんにちは〜!」など声があがっているのに自転車に乗れない私は驚いたと同時に「同じ人間なのに…す、素晴らしすぎる…」と、涙が出そうになったわ

ゴールしたあとは、本日の宿泊所前でイベントがあったわ。

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私も食べることなら参加できる

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↑これ食べる前に、ホタテ天そばも食べたしバッチリね
(なにが?)

そうそう今日の昼ご飯は私が用意して父と一緒に食べたの。

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カニの缶詰もらったのだけど、何に使っていいか俺にはわからん…と父が言うし、今日の北見市は最高気温34度だったので、カニの缶詰とさくらんぼ乗せ冷やし中華にしたわ。

思い出のさくらんぼ、北海道でも佐藤錦売っていた

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甘くて美味しかった



オホーツクサイクリング参加の皆さま、明日のゴールまでどうか体調くずさぬように駆け抜けてくださいませ。

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中学生のときに自転車通学だったので、30歳のときに何の疑いもなく東京都江戸川区小岩のヨーカドー前で売られていた自転車を買ったけど乗れなくて(乗れるのだけど、ガタガタ道はダメ、人をよけるのもダメだった…)自宅まで押して帰り、練習したけど結局その後も乗れないままだった…今なら人にぶつかるってことないから自転車買って太もも細くしようかな〜って私に、どちらかポチっとしてくださると嬉しいです


posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(6) | オホーツク・北見の行事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする