2018年07月30日

63.7kg つぶやきのみ(*゚∀゚*)

今日の体重たち。
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ここんとこ、63.7sで体重維持装置がはたらいている気がする…
自律神経とのかけひきで、なんとかタカをはずしたいところですわ

今日のお昼。
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今日の夜。
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今日は、お風呂で鎖骨と腕をさすりまくり

職場の冷房で冷えて、外は暑いんだけど、芯の冷えが残っている気がして。。。

北見市もそれなりに気温が30度超えていて、夜遅くでも室温28度あります。

昔と違って北海道でもエアコン使っている家も多いんだけど、うちは使っていない

父は扇風機。

私は関東にいたときからエアコンの冷房は使わないでいたので、北海道ならなおさら不要。

世界の高温記録見たら、50度超えなんてあってびっくり

さすがの私も、50度だったらエアコン使うんだろうなあ。

関東にいたとき、昼寝していて、目が覚めて、起きようとしたけどスムーズに起きられないときがあった。

温度計見たら、室温37度だった。

さすがにヤバいと思って、起きて水分とって水シャワー浴びたわ。

予測つかないことが起こることも頭に入れて生活していかないと…ですね。


今日はつぶやきのみで失礼いたしまする〜


8月23日の健康診断へむけて体重落ちてほしいぞっって根性ないけど願望だけは強い私にぽちっとしてくださると嬉しいです


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今日の歩数は5,800歩台でした。

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posted by れいれい at 23:00| 北海道 ☔| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
れいれいさん、おはようございまスニッカーズ(チョコ)
食べると歯が取れそう(笑)

北見で30度超え(゚д゚)
ぢゃあ関東も暑いワケですわ( ̄Θ ̄;)

アメリカで50度行ったって私も見ました(*_*)
もう想像出来ませんわ(*_*)
30度台なら可愛いもんだと思っちゃいましたもん。

室温は28度くらいが体にはいいんでしょうね〜
私は更年期になってから暑がりになってしまって
ついつい温度を下げては夫に上げられます(笑)
Posted by mayu at 2018年07月31日 09:53
★ mayuさんへ ★
mayuさん、こんばんハンモックで寝てみたい…虫のいないところでヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

今日も北見市は30度超えましたが、夜には28度に。。。
父が「今日は涼しいな」なんて言っていましたし、網走へ行っていた人から「25度で北風だから寒いくらい」なんて話もありました。
この暑さも今週までみたいで、mayuさんいらっしゃるころは寒いかも( ̄ー ̄;)
6日の最高気温、19度なんて出てるし。。。

私もそれなりに更年期体温になってると思います。
若い頃より寒がりじゃないですヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
Posted by れいれい at 2018年08月02日 00:18
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