2018年05月15日

62.3kg なんでか知らないけど、今年最低体重記録更新(ノ≧▽≦)ノ

今朝の体重62.3kg 体脂肪率34.9

およ。なぜか今年最低体重記録更新なり
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今月入って、1度もジム行っていないし、食べ物我慢して量を減らすなんて私にとってはとんでもないことしていないし。


今日のお昼
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庭にアスパラが13本もにょきにょきしていたのを収穫?して、お弁当に入れてきた。
まさしく採れたてアスパラー 美味しかった

焼肉愛ちゃんに、ハッカ樹氷の芝桜バージョンを分けてもらった。
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いただいたら、たいていすぐ食べちゃう私

焼肉愛ちゃん、私を太らせようとしてお菓子いっぱいくれているんじゃないか?なんて話が出たそうだけど、「大丈夫、私は食べることでカロリー消費しているから」って言っておいた絶賛食べ物受付中〜


今日の夜
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手前の真ん中は、シマチョウ。


あ、そうそう!
今朝は、父がごみを外へ出しました

少しずつだけど、本来の調子を取り戻してきています




ちょっと心配だから、来月の大腸内視鏡検査キャンセルするとなった父、ちょっとホッとしているって私にぽちっとしてくださると嬉しいです


posted by れいれい at 22:59| 北海道 ☔| Comment(4) | 今年最低体重記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
れいれいさん、おはようございます(^▽^)

最低体重出ましたね♪
いい感じで安定してますよね(・▽・)v
れいれいさん、バランス良く食べてるのもいいんじゃないかな(^Θ^)

庭にアスパラが生えるなんて、さすが北海道!
採れたてのアスパラは美味しいでしょうね♪
こっちで売ってるのは、ほとんど輸入モノですわよ〜

お父様も思うこと色々あると思いますけど、親孝行の娘さん達のためにも
お元気になっていただかないと(^-^)
検査は体力つかうし、ストレスもかかるので、無理しない方がいいですよ。
引き続きお大事にです☆
Posted by mayu at 2018年05月16日 08:24
★ mayuさんへ ★
mayuさん、こんばんはヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

最低体重でましたね〜。1日だけでしたけど、嬉しいですね〜ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
バランスいいのかな?
あまり気にしたことないけど(>∀<)

庭にアスパラはえるの、じいちゃんがそうしたみたい。
それが毎年にょきにょきしていたらしい。
全然知らなかったヽ( ̄ ̄∇ ̄ ̄)ノ

ああ、大腸内視鏡検査、キャンセル電話したら、看護師さんが先生もやったほうがいいと言っているという引き止めに入り…じゃあ、本人に伝えてみますと答えて、父に聞いてみたら「じゃあ、腹くくって腹調べるか!」と笑顔で答えていました。
私としては複雑な心境なんです。
この検査で亡くなった70代の方を知っているから。。。
でも、父が「何か異常があるかも知れない」と悶々とするのも問題かなと。
亡くなった方がいることは父に言っていないけど、ほかは気持ち全部説明して、その上で父ちゃんが決めればいいと言ったら、父は検査すること選びました。
すっきりできますように☆
Posted by れいれい at 2018年05月17日 00:47
れいれいさん、こんばんは☆

お父様、検査なさることにしたんですね。
先生に勧められると考えちゃいますよね。
でもお父様が今の状態に不安をお持ちなら、しっかり診てもらって
気持ちをすっきりさせるのもいいかも知れませんね。

れいれいさんが心配なのも分かりますが、お父様の体力と先生の技術を
信じましょう☆
検査が終わったら、ヴィクトリアステーションでお疲れさま会してあげて
下さいね(^-^)
Posted by mayu at 2018年05月17日 01:05
★ mayuさんへ ★
おお、mayuさんも遅くまで♪

今回行った病院、とっても親切なところという評判だったんです。
妹もおススメしてきたところなので、先生信じようと思います(*´−`*)ノ

下剤でけっこう体力使うということなので、それまで体力つけておこうねといってあります。
検査予定日は6月6日。
20日ほどですが、しっかり食べさせますわ〜♪
終わってからもご褒美ですねヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

ありがとうございますヾ(=´∀`=)ノ
Posted by れいれい at 2018年05月17日 01:34
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