2018年04月12日

62.4kg おっしゃ★今年最低体重記録更新ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ カルチャーしてきた(* ̄∇ ̄)/

今朝の体重62.4kg 体脂肪率36

うほほ〜♪ 今年最低体重記録更新よ〜
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明日は63s台にのってそうだけど、去年の4月は69sあったから、ダイエットペースはゆっくりだけど単純に嬉しいわ

ペースがゆっくりなのは、食べたいもの我慢していないからって言われることもあるけど、食べたいもの我慢して痩せたら、ずーっと我慢していなくちゃリバウンドしちゃいそうじゃない?

だったら、ゆっくりでも食べたいもの食べられる生活習慣づくりしながら痩せること選ぶわあ。
60代で亡くなっている身内の割合が多いので、もうシュウカツ時期だと思っているし

今日のお昼…ご飯の上に乗っているのは、ニラと北見の玉ねぎとさばの水煮缶を玉子でとじたもの
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ニラも玉ねぎもさばの水煮缶も、ダイエットに良い食品と感じている
ニラも玉ねぎもご近所さんからいただいたもの…北見が玉ねぎ王国で良かった良かった

今日の夜は、用事があったので、車の中でコレ食べた
20180412夜.jpg

用事というのは、「大人の美文字講座」というのに参加してきたの
20180412カルチャーしてきたよ.jpg
あいかわらず私ったら何をやってんのって感じだけど、カルチャーだったわ〜

先日、のし袋に筆ペンで書くことがありましたのよ。
あまりの自分の字の下手さに大ショック…のし袋10枚入っていたんだけど、全部書いて、その中からマシなの選ぼうとしたけど、みんな似たりよったり

シンガポールから帰ってきたばかりのみどりん先生に相談してみたら、コツを教えてくださると言うので早速教わってきました
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シンガポールのお菓子までごちそうになっちゃいました

ちゃんとご指導賜りましたよ
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ブログだから、名前を練習した紙の写真はアップしないけど、30分くらいで名前は納得いく字が書けるようになりました。

「ほかに書きたい文字があったらどうぞ」って言われて、北見市とか北見さんとか、焼肉定食とか…になったんです
今日のお昼ニラ食べているし、私の頭の中にある言葉が自然にあふれ出た感じ

ひらがなやカタカナは、漢字より難しいものなんですね

みどりん先生、今度は硬筆で教えてくださいませ〜
ほんっと私、字が下手なままよくまあ49年も生きてきて無事でよかったよっ

おやすみなさいませ〜


体重減ったのは、昨日4か月ぶりに髪を切ったからかも知れないって私に「それでも減って良かったね」ポチッとしてくださると嬉しいです


posted by れいれい at 23:59| 北海道 ☔| Comment(2) | 今年最低体重記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
れいれいさん、こんにち鼻水じゅるじゅる花粉症( ̄・・ ̄)

最低体重記録更新ですね(・▽・)!
私もれいれいさんと同じく、無理なダイエットはしたくないですわ〜
食べられないストレスの反動こそコワイもんはないですからね( ̄ロ ̄;)

あぁ、のし袋に名前書くの緊張するし苦手です。
自分の字ってクセがあるから、私も指導してもらいたいですわ(´Θ`)

レバニラ定食にウケました(T▽T)
れいれいさん最高(T▽T)ヒ〜っ
Posted by mayu at 2018年04月13日 11:29
★ mayuさんへ ★
mayuさん、花粉症つらそう〜(>∀<)

せっかく最低体重記録更新したのに、今日はラーメンが食べたくなって食べて帰ってきて、ちょっとお腹がいい感じ?(便)って思ってソファーに横になっていたらそのまま寝ちゃって(>∀<)残念っ!
2時に起きて洗濯とかしてこんな時間に書いています。

自分の本能捻じ曲げるストレスは怖いですよね。
本能満足させつつ、そんなかで工夫していこ〜ってことで。
小さな積み重ねになりますけど、意識するのとしないとではちりも積もれば山となる状態ですわね。

私、自分の名前の字の書き順さえ意識してこなかったので、筆ペンとなると書き順違うのさえバレバレだったんです。
ほんとお恥ずかしい…今さらですけど(=`ェ´=;)ゞ

レバニラだっけ?ニラレバだっけ?
と、どうでもいいところ真剣に悩んじゃいましたヾ(=´∀`=)ノ
Posted by れいれい at 2018年04月14日 04:24
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