2015年04月02日

62.2kg 右腕がときどきしびれる( ̄▽ ̄;)

目標体重:56.0kg
目標までの残り:-6.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.2kg
体脂肪率:34.8%
BMI:23.4
食事
昼食
NCM_1836.JPG
夕食
NCM_1837.JPGNCM_1838.JPG
ブログ更新滞ってしまった原因のひとつ…

ここ数日、右腕がときどきしびれるんだわあ犬たらーっ(汗)

親指から肩にかけてって感じなんだけど、なんだろう犬exclamation&question

気を付けて様子見だなあ。

もうひとつ体調変化が…

昨日、今日だけかも知れないけど、夜にご飯より、デザートみたいの食べたくなる。
昨日の夜は、仕事仲間2人とライスやサラダなど食べ放題のお店へいったんだけど
NCM_1835.JPG
(食べる前の写真撮るの忘れてしもうた)
ライスはそこそこしか食べなくて、ソフトクリームばかり食べていた。
食後にデザート食べたくなるってのは前にもあったけど、ライスそっちのけで早くソフトクリーム食べたいって思ったのが珍しいって思った。
で、今日の夕食はチーズケーキと練乳かけたイチゴだけ。

これは私の中では初めての傾向じゃないかしら。
そんなこんなで体脂肪率アップ気味なのかな??

これがどうなるのか、どうにもならずにまた明日から普通に戻るのかわからないけどログしておこうって思った犬ひらめき

今日、ボイストレーニング行って来た。
ずっと去年8月からアナ雪歌ってきたけど、さすがに飽きてきたので路線変更。
今の課題は、広瀬香美さんの曲で練習しているんだけどビブラートかけること。
私の歌い方は、押し出しストレート大きな声。
それはそれでビブラートかからなくてもカッコ良い歌い方ですよ?って講師に言われたんだけど、せっかく通うなら今までできないでいたことやってみたいな〜って思って
MAXで大きな声だしちゃってるからビブラートかける余裕がないのかも知れないと分析された。
で、小さな声で歌ってみたら、今度は息が続かない
小さな声で歌うと私の場合は息モレしちゃうらしい。
ちょうどいいところ探す楽しみができたじょ〜


さあああああ手(グー)
4月8日から14日まで北海道へ行くから、前倒しで仕事終わらせていくどっ手(グー)exclamation×2

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posted by れいれい at 22:23| 北海道 ☔| 普通普通| Comment(4) | ボイストレーニング・カラオケ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
甘い物が食べたいって疲れじゃないですかね?
しびれや痛いのも気になりますね
マッサージに行くと何かわかるかも?

来週北海道に行くんですね(*´ω`*)
お父様に何か新しい風が吹き込むといいな♪

歌のレパートリー増えそうですね( *´艸`)
ビブラートって震えるやつ?
昨日ホームセンターの安売りCDで聞いた事のない演歌が流れていたけど
あれを効かせすぎるのもやらしいですよね
ほどよく効いてるとカッコイイ
広瀬香美さんは肺活量すごそう('◇')ゞ
あれだけよくも長〜く大きな声で伸ばせるよね
Posted by にゃんこチョコ at 2015年04月03日 05:47
お疲れ様でーす!
その腕の痛みって腱鞘炎じゃないですか?肩にかけてってだいぶ悪化してる状態なんじゃ…。
疲れ出てるんじゃないですか?甘い物欲しいのもそういう事とか。


ビブラートか…私がなり方がさっぱりわからないです。力むの!って言われてもなんか違うようでロック歌手のようにがなれないです(´・_・`)
Posted by ゆう at 2015年04月03日 21:28
★ にゃんこチョコさんへ ★
ひどい首や腰の痛みは、去年の12月前半が最後だったんですけどね。
ひどくなる前にマッサージいくようにしたからかなって思うんだけど、手のしびれはなんだろう??って感じです( ̄▽ ̄)。o0○
物がつかめないとか、腕があがらないとか、そこまで困ったことではないので深刻に考えていなかったんですけど、ある角度にくるとシビれるんです。
これはどこからくる不調なのかしら。。。

疲れかもしれないですけどね。
食欲ダウンしているのはたしかです。
とはいっても、人並みなんでしょうけど( ̄▽ ̄;)

不勉強でよくわからないんですけど演歌の「うぇいえいえいえいえい〜」みたいなのもビブラートっていうのかな??
あれはあれですごい技なんだな〜って思います。
五木ひろしさんとか??
まったく揺らせないものだから演歌苦手〜ってなるんですよねぃ。
新境地開拓気分です(o^▽^o)
Posted by れいれい at 2015年04月03日 22:41
★ ゆうさんへ ★
おつかれさまです〜(≧▽≦)

前にパソコン勉強しだしたころ、早打ちの試験対策で練習もりもりっとしていて腱鞘炎になりましたが、それともなんか違ってるんですよね。
痛みやしびれは、あのときに比べたらさほどではないんだけど、手首がじわーんと冷たくなったり、親指や今日は人差し指までじーんとしびれてきたり。
北海道行く前に病院行くのは無理だな〜です。
甘いものほしくなってご飯の量減ったら、昨日と今日の体重差1.1sヾ(=゚・゚=)ノ
なんじゃらほいって感じです( ̄▽ ̄)。o0○
あ、でも減ったのはボイストレーニング効果かも知れないですわ♪

私は逆にがなるほうが楽♪
リンドバーグとか、プリンセスプリンセス系統になるのかなあ??
一番歌いやすいのはSHOW-YAの【限界LOVERS】です〜♪
Posted by れいれい at 2015年04月03日 22:51
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