2014年11月08日

59.8kg カラオケですっきりんこ(* ̄▽ ̄*)♪

目標体重:56.0kg
目標までの残り:-3.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.8kg
体脂肪率:33.1%
BMI:22.5
食事
朝食
アンドーナツ
昼食
カラオケボックスで、カニチャーハン、ペペロンチーノ、トルティーヤ?だったかな。 サラダ、軟骨の唐揚げ、チヂミを3人で分けて食べた
夕食
NCM_0948.JPG
朝のトイレ前後の体重差800g。
歩数4,689歩。
便通あり〜猫揺れるハート

今日は、40代、50代、60代の女子会?カラオケいってきたわ揺れるハート
2014年11月8日カラオケ.png
前回はコスパ重視で安いところ探していったんだけど、今回はストレス発散重視で少し高いんだけど前から入ってみたかったコートダジュールってカラオケボックスのライブルームを予約しておいたるんるん

20代の頃からカラオケボックスへ行ったら歌を録音しているんだけど、昔と比べると低音があまり響かないんだよねぃ。
昔のカラオケの機械は音の調整がある程度できたんだけど、通信カラオケになってから機器にそういうつまみがなくなってしもうた
ライブルームは重低音なんて書いてあったので、とても興味津々だったのよ
でも、お店側いわく10人くらいの部屋ってことだから一人カラオケのときはオーダーしづらくて、今回カラオケ仲間さんにお付き合いいただいたってわけ

録音したの帰り道聞いてみたら、うんうん、良い感じだわ〜
ちなみにカラオケ仲間さん2人も録音仲間なの〜
移動時間に聞くことが多いけど、あ〜、そんな会話したなあ〜とか、笑い話とかそういうのも録音されていて思い出し笑いしそうになったり生活にメリハリついたり(?)して良いわ〜ぴかぴか(新しい)

今回はストレス発散のためお付き合いいただき奮発して…と思ったけど、カラオケ仲間さんもライブルーム気に入ってくれて、基本今度からここにしようか〜ってなりましたわんるんるん
NCM_0949.JPG
2時間おしゃべりしながら食べて、3時間歌って、トータル5時間で一人3,000円なら、きれいなお部屋のほうがいいもんね〜ってことで

ストレス発散のときに歌う歌、十戒・Poison Mind・永遠のパズルも歌ってきたし、気分すっきり、明日から仕事も楽しくなるだろうって予感を胸にぐっすり寝ますわかわいい

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posted by れいれい at 22:31| 北海道 ☔| 普通普通| Comment(2) | ボイストレーニング・カラオケ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
お久しぶり〜♪

カラオケ、女子会楽しそう♪
元気チャージでお仕事も頑張れそうですね。

わたくし・・
かなりご無沙汰しておりましたねw
8日に41歳になり何となくぼ〜っと過ごして終わった誕生日。。
また1年元気に過ごそうと思います。
Posted by ピカ at 2014年11月09日 10:31
★ ピカさんへ ★
おひさしです〜(o^▽^o)

はあ〜…
自分が年とっていくのは納得いくんだけど、どうしてだろう??
私より年下の人が年とっていくのは、がびーんって感じです( ̄▽ ̄)。o0○
友達の子供が「子供」って言える年じゃなくなっても同じ感覚…
自分ちの息子も来年20歳だというのは納得いくんだけど、同じ年の友達の娘は納得いかないというか、「えええ〜」みたいな( ̄▽ ̄)。o0○
不思議な感覚だなあ。

なんにせよ、末永くよろしくお願いしますわあ〜♪
Posted by れいれい at 2014年11月09日 22:51
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